Больше эрекций – хороших и частых!

Давайте с вами вспомним, когда мы были подростками. Да, непростое было время. Мы выглядели как нескладные, прыщавые дылды с детскими глазами и ломающимся баском. Самомнения было уже много, а опыта и уважения со стороны окружающих почти еще и не было вообще. Мы хотели нравиться девочкам, но стеснялись и робели, так что девочкам ровесницам нравились парни значительно нас старше. И большой проблемой было абсолютно неконтролируемое поведение нашего главного мужского органа, который еще совсем недавно был маленький и, ничего, кроме познавательного интереса не представлял, и внезапно стал огромным и страшно неудобным.

Я, как и обычный подросток 90-х каждое утро вставал и спешил в школу к 8. Жили мы в однокомнатной квартире семьей из четырех человек, и толчеи было сложно избежать.

А мощный стояк приходилось прятать с каждым рассветом. Примерно с 14 лет, каждое мое утро начиналось с сильной и долгой эрекции, которую сознательно ну никак унять было невозможно. Приходилось бочком-бочком проскальзывать в ванную, совершать утренний туалет с этим немалым неудобством и спешить в школу.

В подростковые годы эрекция это проблема любого парня с 13-14 лет. Стояк мог возникнуть в школе на контрольной по алгебре, в троллейбусе, битком набитом бабушками, спешащими на рынок, от случайной мысли, от долгого сидения, просто от мимолетного взгляда на симпатичную девочку. И такие нежданчики случались по несколько раз за день.

Трахаться хотелось жутко, и удовлетворение могло прийти лишь в сладких эротических снах или при «работе с самим собой».  

Тогда высокий уровень тестостерона был для нас проблемой и неудобством, и, многие из нас рады были бы не мучиться с этими эрекциями и сильнейшим сексуальным желанием, а спокойно жить себе прежней полудетской спокойной жизнью и решать задачки на контрольной по ненавистной алгебре, а не пытаться изгнать из головы прелестный образ одноклассницы и унять неспокойную плоть.  

Прошло время, мы стали взрослыми состоявшимися мужчинами. Подростковые нелепые проблемы и переживания вспоминаются с улыбкой. В прошлое также ушли и постоянные эрекции. Теперь, даже утром они бывают довольно редко. А эротические сны снятся еще реже. А знаете почему? Все просто - тестостерона у нас стало меньше.

Уровень этого гормона начинает снижаться после 30 лет. К таким выводам пришли американские, а также и наши, советские, исследователи в 80-х годах прошлого века при изучении спортивных показателей атлетов национальных сборных. Их выводы таковы: уровень свободного, то есть физиологически активного, тестостерона снижается на 1% в течение каждого года после 30 лет у нормального здорового мужчины со средним уровнем физической активности.

Ну что ж, получается в 60 лет у нас будет всего на 30% меньше стояков, чем в юношестве? Ну это не беда, нам хватит. Не все же трахать, что шевелится! С этим позитивным настроением читаем дальше.

Исследования уровней тестостерона, проведенные после 2010 года, внесли некоторые коррективы.  

По данным, приведенным очень авторитетным исследовательским «Журналом клинической эндокринологии», за последние 50 лет уровень тестостерона в крови у всех возрастных групп мужчин падал на 1% в год. У всех мужчин! Что! Почему!?

Ответ тоже очевиден. Для этого вспомним нашу жизнь в 80-х и 90-х.  На работу мужчины, в основном, ходили пешком или общественным транспортом, компьютеры были еще только в лабораториях и люди подходили к ним в белых халатах, а мальчишки ходили в походы или гоняли во дворе в футбол, в настоящий, с мячиком, а не с мышкой и тремя кнопками сидя за столом, как сейчас. Вы можете вспомнить пробки в 80х годах? В Америке они может уже и были, но даже в Москве первые пробки появились только в начале 2000х. А когда у вас в городе открылся первый Макдональдс и все ринулись кушать все эти жирные соленые трансгенные вкусняшки? У нас в Поволжье, только недавно, мы глухая провинция.

В общем, с американской мечтой и работой степ бай степ, пока от монитора не ослеп, пришел и американский образ жизни – на работу мы ездим на машинах, сидим по 8-12 часов в офисе, потом домой, покушать полуфабрикаты перед теликом или за компьютером и спать. Насыщенная, богатая жизнь! Определение, офисный планктон, очень ярко описывает такой образ жизни. На западе ею живут уже лет 50-60, у нас намного меньше, всего лет 20 после распада Союза, но входит он в нашу реальность быстрее и прочнее.

По данным того же журнала, скорость падения уровня тестостерона у современных мужчин увеличилась до 2% в год уже после 28! Причины – недостаток движения, неправильное питание, стресс. 

О том, к чему приводит недостаток тестостерона, мы напишем отдельную статью-страшилку. Но пару слов все же я от себя приведу.

На Западе количество гомосексуалистов достигает, по результатам различных исследований, от 6 до 20% мужского взрослого населения. В России еще более сложно оценить их число, но в крупных городах пидары уже не стесняясь целуются на улицах. И! Ребята, неужели это нормально? Я считаю себя довольно толерантным человеком, даже «толерастом», как пишут в Интернете, но я негодую просто по житейским соображениям – эти люди разлагают нормальную мужскую цивилизацию, не создают семей, развращают детей, их вклад в культуру разрушителен, а не созидателен. Ладно, закругляюсь – ученые считают, что рост гомосексуализма обусловлен снижением тестостерона у молодых людей. А тестостерон, это не только мускулы и секс, это гормон, определяющий все мужское поведение – настойчивость, агрессивность, целеустремленность и напор, умение достигать цели и вершить великие дела! То есть чем, меньше сегодня у мужчин тестостерона, тем более они склонны к педерастии и менее склонны решительно и жестко добиваться целей и делать великие дела, которые и определяют вид нашей цивилизации.

Давайте на минуту, представим, что тестостерон у мужчин упал до уровня «ниже планки» и все 100% мужчин стали пидарами.

Естественное продолжение человеческого рода прекратилось – детей теперь делают только в пробирках. Мужики долбят друг друга в ж.., извините. Как женщины решают проблему секса не знаю, но тоже ничего хорошего. Мужикам теперь не до строительства ракет, синхрофазотронов и «больших гудронных коллайдеров», они стали нежны, капризны, ранимы и любвеобильны – в общем, такими, какими должны быть нормальные женщины. Мужчины в таком мире не воюют больше, наступил мир во всем мире, зачем теперь американцу стрелять в афганца – ведь он такой милашка! Мужчины теперь занимаются модой, красотой и искусством. В таком мире прогресс может быть возможен, только если женщины возьмут на себя роль сильных и отважных исследователей, первопроходцев, строителей ракет и добытчиков урана. А ведь природой им предназначена совсем другая роль – матери и любовницы. И, согласитесь, в этой роли они гораздо лучше.

Так что, будущее видится довольно нелицеприятным, если мы с вами, дорогие мои друзья – настоящие мужчины, не займемся повышением своей мужественности, то есть повышением тестостерона.

А теперь вернемся к тому, из-за чего у этой статьи такой заголовок. Два основных фактора, которые делают из нас настоящих сильных мужчин – это мощная физическая активность и влечение к женщинам. Вернее даже, женщины в первую очередь, ведь даже педики, бывает, качаются для красоты.

На фоне глобального завала, который происходит вокруг с уровнем тестостерона у мужчин, единственная позитивная тенденция – это то, что женщины, особенно в России, несомненно, становятся красивее и сексуальнее. Спасибо вам, родные! Любим, обожаем вас! Не будь вокруг столько красивых девушек, как на российских улицах и в фитнес залах, тестостерон падал бы у нас на 3 или 10% процентов в год, пока бы мы не превратились в полных импотентов-неудачников. Коротенькие гламурные юбочки, узкие джинсы, туго обтягивающие попу, высокие каблучки и короткие маечки – все это за нас, парни!

Те же авторитетные исследователи отмечают, что даже простое минутное общение с красивой девушкой повышает уровень тестостерона на 25-30% у нормального здорового мужчины. Это самый простой и действенный способ оставаться мужчиной и держать высокий уровень нашего главного гормона. Чем чаще вы испытываете эрекцию, тем лучше, потому что эрекция мощным кровяным потоком вымывает тестостерон из яичек и распространяет по телу. А далее уже тестостерон благотворно влияет на весь мужской организм, начиная от мозга и заканчивая мускулами и костной тканью.

Так что, хватайте вашу красавицу подружку и повышайте тестостерон, товарищи! Вперед, к новым вершинам секса!

Иногда возникает вопрос, а «собственноручно» сделанная работа – это тоже хорошо? Ведь, не всегда есть возможность пригласить на чашечку кофе Анджелину Джоли. Несомненно, друзья, это тоже хорошо! Наши руки не для скуки, для любви наши сердца! По статистике 80% всех изображений в Интернете – это фотографии обнаженных женщин, так что почти всегда у любого мужчины есть возможность провести вечер с красивой девушкой, ну и ладно, что ненастоящей, для выработки тестостерона это не хуже. Иногда даже лучше, бывает, что картинки возбуждают больше. Характерный признак сильного выброса тестостерона – металлический привкус во рту.

Вместе с западным образом жизни пришли и новые опасности для здоровья, но американцы и первые спохватились. На Западе разработаны системы тренировок и питания, которые могут значительно снизить риски потерь тестостерона. В первую очередь, спасибо надо сказать Джо Уйадеру и его последователям. Так что, бодибилдерам давно известны все секреты молодости и красоты, которые мы снова повторим: любите красивых женщин, качайтесь, и ведите здоровый образ жизни. Сила и красота вам будет обеспечена!